Mejora tu rendimiento deportivo con un Entrenador Personal

Da igual el deporte que practiques: fútbol, baloncesto, running... Atrás quedaron los días en los que con una buena técnica era suficiente para destacar en un deporte. En la práctica deportiva actual es necesario además tener una buena condición física para poder sobresalir sobre el resto de competidores.

Nuestro programa de entrenamiento se adapta a ti y a tu deporte. Complementamos tu entrenamiento técnico y táctico específico con un plan de mejora de tu condición física siempre teniendo en cuenta los movimientos o actividades que vas a realizar. Nos acoplamos a tu planificación deportiva, competiciones, objetivos principales, etc para conseguir que llegues con el pico de forma deseado en el momento oportuno.

¿Cómo lo hacemos?

Nuestra propuesta de entrenamiento orientado a la mejora del rendimiento deportivo se basa en ejercicios funcionales, escogidos después de estudiar las características específicas de tu deporte. Con el objetivo de que mejores tus capacidades, pero también con otros beneficios menos visibles, como evitar lesiones y prolongar tu carrera deportiva.

Analizamos tu punto de partida en las capacidades físicas básicas, nos fijamos en las que tienen mayor repercusión en tu deporte y establecemos una estrategia para mejorarlas. Periódicamente haremos tests para comprobar que el progreso es efectivo.

¡Ha llegado el momento de dar el salto!

Da igual que practiques un deporte de equipo o individual, basado en la agilidad o en la resistencia, contacta con nosotros y empieza a evolucionar en tu actividad...